Arena Master abre em Santo André com aulas gratuitas de Pilates, judô e jiu-jítsu para 50+

Pessoas com 50 anos ou mais passam a contar, a partir desta sexta-feira (13), com um espaço gratuito para a prática de atividade física em Santo André. Um shopping da cidade inaugura às 17h a Arena Master, ambiente dedicado ao esporte e ao envelhecimento ativo, segundo o Diário do Grande ABC. A cerimônia terá a presença do prefeito Gilvan Ferreira (Cidadania) e a iniciativa é desenvolvida em parceria com a Prefeitura.

O espaço foi montado no piso térreo do empreendimento, próximo à loja Fliper Burger. As atividades são de Pilates, judô e jiu-jítsu, com aulas adaptadas ao público atendido, voltadas ao condicionamento físico, ao equilíbrio corporal e à convivência entre os participantes.

Como se inscrever

As vagas são gratuitas, mas o cadastro é presencial e não há inscrição pela internet. De acordo com o Diário do Grande ABC, metade das vagas iniciais já havia sido preenchida antes mesmo da inauguração. Para garantir uma delas, o interessado deve comparecer à Arena Master e cumprir três passos:

• Preencher a ficha de matrícula no local.
• Apresentar atestado médico que comprove aptidão física para a modalidade escolhida.
• Escolher entre as turmas de Pilates, judô e jiu-jítsu oferecidas no espaço.

O atestado é exigido em todas as modalidades e funciona como uma triagem de saúde para quem vai começar ou retomar a prática de exercícios depois dos 50 anos. Como as aulas são divididas por modalidade, vale conferir a disponibilidade de horário da turma desejada antes de deixar o cadastro pronto.

A proposta da Arena Master é ampliar as opções de lazer e de cuidado com a saúde para moradores dessa faixa etária, público que costuma ter oferta reduzida de atividades esportivas gratuitas na cidade. A inauguração desta sexta-feira marca o início das atividades, e a organização informa que o cadastro segue aberto no local enquanto houver vagas nas turmas.